Неделя 7. И новая цель - цифра 7!

неделя 0 - 102,0 кг
неделя 1 - 99,8 кг (-2,2 кг)
неделя 2 - 97,6 кг (-4,4 кг за 2 недели, -2,2 за эту неделю)
неделя 3 - 95,9 кг (-6,1 кг за 3 недели, -1,7 за эту неделю)
неделя 4 - 94,5 кг (-7,5 кг за 4 недели, -1,4 за эту неделю)
неделя 5 - 92,7 кг (-9,3 кг за 5 недель, -1,8 за эту неделю) - 1 мес.
неделя 6 - 91,2 кг (-10,8 кг за 6 недель, -1,5 за эту неделю)
неделя 7 - 89,9 кг (-12,1 кг за 6 недель, -1,3 за эту неделю)

На этой неделе были пасхальные каникулы. Но не это главное. Главное в том, что я три дня этих самых каникул пролежала с гриппом и высокой температурой. Воды пила много, это да. Но витамины не лезли и режим питания не очень регулярный. 

В среду была у врача (мой еженедельный отчет как раз в четверг). Жаловалась: на боли в желудке при приеме витаминов и на скачкообразное снижение веса.

Я теперь взвешиваюсь каждый день но не записываю, вес уходит скачками в течении недели.

Пронокаль проапдейтил свой метод, и теперь у него не 8 этапов а всего 5, первые три с кетозом, начиная с четвертого. Для меня никаких особых изменений нет, разве что витамины обьединили в одну дозу (не буду покупать пока не закончу предыдущие) и новые продукты с их патентованым компонентом.

Теперь все дело в том, что жировые клетки воспаляются. Новая теория ожирения. :)

Да! Забыла. Я за эту неделю 2 раза ела в гостях и 1 раз в ресторане.

В гостях: мясо и морепродукты от паэльи (тщательно очищенные от риса, уууу), курица гриль.
В ресторане: салат приправленный эмульсионной заправкой (тщательно очищала листья) и опять же курицу.

После всех трех раз - растройство желудка. Я подозреваю на повышенное чем обычно количество жира. Потому что углеводов точно не было (или минимум, как салатные листья, помидоры..) И еще такая же реакция была на вареного осьминога! (сплошной протеин, непонятно)